Promoción de septiembre

hipopresivos

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Conjunto de ejercicios posturales que disminuyen la presión intraabdominal mediante la contracción del diafragma en espiración, provocando la contracción muscular refleja del suelo pélvico y la faja abdominal.

Beneficios

Reducir el perímetro abdominal aportando mejoras estéticas, posturales y funcionales

Prevenir el debilitamiento del suelo pélvico en el posparto

Prevenir hernias inguinales, abdominales, crurales y vaginales

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