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ciclo

Clase de ciclismo indoor en la que los alumnos pedalean al ritmo de la música más motivante. Fantásticos instructores guían el pelotón a través de colinas, llanos, picos y contrarrelojes. Los participantes sudan, queman calorías y liberan endorfinas.

Beneficios

Aumenta la resistencia cardiovascular

Tonifica y define piernas, caderas y glúteos

Quema calorías y grasa

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